本書(shū)作者通過(guò)110多個(gè)來(lái)源于工作和生活日常的親歷故事，結合自己30余年的體驗式教育經(jīng)驗，破解提升職業(yè)素養與技能的秘密。書(shū)中內容輕松，貼近生活、貼近工作。全書(shū)分為11章，包含了職場(chǎng)煩惱、工作態(tài)度、能力、溝通、習慣、管理、團隊、職場(chǎng)道德、生活等等。這是提升職場(chǎng)工作能力，和讓職場(chǎng)新人較快適應工作的小寶典。這些真實(shí)故事里面，絕大部分作者本人都參與其中，因此讀者會(huì )感到親切和可信，這是與其他職場(chǎng)書(shū)不同的地方。書(shū)中的阿涌叔叔也不是一個(gè)完美的人，他不怕暴露自己的性格和脾氣，把讀者當成朋友，呈現一個(gè)真實(shí)的職場(chǎng)。

朱涌，曾用名朱勇，江蘇南通人，體驗式教育專(zhuān)家。江蘇天少教育咨詢(xún)有限公司董事長(cháng)。中央電視臺“看我72變”節目首席教育專(zhuān)家，獲江蘇省五四青年獎?wù)?。近年?lái)，將“體驗式教育”成功運用于高校學(xué)生與企業(yè)職場(chǎng)成長(cháng)訓練。應邀到全國四十余所知名大學(xué)講學(xué)，并為國內近百家企業(yè)培養超過(guò)五千名職場(chǎng)精英及儲備干部。

一、我們的煩惱

01.如何對待外界的聲音 003

02.打破“蛋殼心態(tài)”005

03.你準備好了嗎——成長(cháng)訓練007

04.錯過(guò)、過(guò)錯009

05.請把不需要的丟棄011

06.我們的煩惱013

07.公司不是“備胎”015

08.實(shí)習生的心態(tài)017

09.愛(ài)一個(gè)人是需要能力的019

10.機會(huì )永遠都在計劃之外021

11.“紙上談兵”終覺(jué)淺023

12.一次成長(cháng)訓練帶來(lái)的思考025

13.作廢的聘書(shū)028

14.一位海歸的自白030

15.是去還是留033

16.感到“累”了，怎么辦？035

二、成長(cháng)源于你的態(tài)度

01.規則意識039

02.細節決定成敗041

03.做得少，未必輕松043

04.讓創(chuàng )意飛起來(lái)045

05.因小失大047

06.主動(dòng)思考而不是被動(dòng)等待049

07.切勿追求“剛剛好”051

08.把自己的事做好053

09.結果>過(guò)程055

10.飛飛成長(cháng)記057

11.過(guò)去是今天的財富059

12.一份遺漏的文件061

三、不要給成功預設障礙

01.不要給成功預設障礙065

02.堅持到最后一秒067

03.一個(gè)錯別字069

04.嚴于律己071

05.防微杜漸073

06.任何時(shí)候都是工作075

07.再給我12分鐘078

08.變“不可能”為“可能”080

09.不要給自己的錯誤找理由082

10.義無(wú)反顧，成就自我084

四、職場(chǎng)也講道德

01.寬容089

02.多給別人點(diǎn)贊091

03.責任與承諾093

04.良性競爭095

05.平常心097

06.忠誠099

07.學(xué)會(huì )照顧人101

08.不該說(shuō)的，別說(shuō)103

09.信任，讓我成長(cháng)得更好105

10.職場(chǎng)不需要小公主107

五、洗蒜苗的智慧

01.洗蒜苗的智慧111

02.煮面條的教訓113

03.顧客是上帝116

04.飯桌上的陌生人119

05.燒開(kāi)水121

06.切冬瓜123

六、敢于做與眾不同的那個(gè)人

01.感覺(jué)我是在打雜127

02.隨機應變129

03.責備的另一層含義131

04.為自己做事133

05.受眾的思量135

06.敢于做與眾不同的那個(gè)人137

07.走好腳下的路139

08.給自己一抹陽(yáng)光，給自己一點(diǎn)燦爛141

09.今天，我被需要了嗎143

七、溝通是一門(mén)藝術(shù)

01.智聯(lián)招聘的啟示147

02.批評和被批評都值得思考150

03.打電話(huà)也是一門(mén)藝術(shù)152

04.三思而后行154

05.有時(shí)候直截了當比拐彎抹角好156

06.誤聽(tīng)的后果158

07.一條不到位的工作短信160

08.一次頂撞162

09.一意孤行的后果165

10.插話(huà)167

11.表述恰當的重要性169

12.我就是不想聽(tīng)你的171

13.正視批評173

八、習慣的力量

01.做事要有條理179

02.有計劃的生活181

03.向“對的人”匯報183

04.不要做不必要的準備185

05.學(xué)會(huì )匯報187

06.不要重復別人的話(huà)189

07.學(xué)習，無(wú)止境191

08.加強自身修養是一件終生都不能停止的事193

09.永遠不要只有一個(gè)方案195

10.說(shuō)與做197

九、這些能力你不能不會(huì )01.以不變應萬(wàn)變201

02.一份報紙引發(fā)的思考203

03.有準備的人更能把握機會(huì )205

04.等待也是一種學(xué)習207

05.學(xué)會(huì )管理情緒209

06.對拖延癥說(shuō)不211

07.從自己的角度出發(fā)永遠走不出一片天地213

08.收與受215

09.學(xué)會(huì )解壓217

10.你還差點(diǎn)執行力219

十、團隊、公司與你的關(guān)系

01.勿存自私223

02.計較該計較的225

03.團隊與個(gè)人227

04.不做代表的精彩229

05.說(shuō)出你的觀(guān)點(diǎn)231

06.學(xué)會(huì )維護別人233

07.宣傳之道235

08.少管“閑事”237

09.一份節目單的遺憾239

10.形象工程241

11.公章的分量243

十一、你是一個(gè)領(lǐng)導

01.領(lǐng)袖精神247

02.平等249

03.歸屬感251

04.關(guān)心是留住人的最好方式253

05.榜樣作用255

06.你是一個(gè)領(lǐng)導257

07.人生要做好這三件事259

后記

1.30年體驗式教育，110則親歷故事，110條職場(chǎng)成長(cháng)秘密！

2.關(guān)注每一個(gè)職場(chǎng)細節，還原職場(chǎng)現場(chǎng)，讓讀者身臨其境，照見(jiàn)自己。

3.一本沒(méi)有太多理論的職場(chǎng)書(shū)，一本從實(shí)踐中找到秘密的職場(chǎng)書(shū)。

4.曾經(jīng)作為某大型企業(yè)的高管后轉行做教育的阿涌叔叔，在平時(shí)從不忘培養自己的員工。相處的時(shí)候，發(fā)現小伙伴的錯誤，會(huì )讓他們在體驗中改正，快速成長(cháng)。這本書(shū)，就是他這些年這些故事的結晶——記錄職場(chǎng)那些錯誤和改變的故事。